Yoga prénatal

Le Yoga Prénatal est un véritable allié pour vivre sa grossesse avec sérénité. Doux et adapté à chaque étape, il aide à soulager les tensions du corps, à améliorer la posture et la respiration, tout en préparant le bassin et le mental à l’accouchement. C’est aussi un moment privilégié pour créer du lien avec son bébé et s’accorder une pause bien-être dans ce grand voyage de maternité. Le cours est animé par Laura MALEK, maman et professeur de yoga prénatal depuis 8 ans.

Contacter l’intervenante au 06 08 92 26 02 ou par mail laura.malek.yoga@gmail.com

Tous les mardis de 19h30 à 21h. Tarifs : 20€ la séance ; Reprise le 16/09/2025